写経で脳トレ

写経が、
脳の活性化に役立つことはご存知ですか?

写経

いろいろ科学的に実証されているようです。
そして脳の活性化が高いほど、認知症予防にもなるとか。

驚いたのは、脳を活性化しそうに見えるオセロゲームは、
前頭葉に変化がなく、リラックスグッズであることが判明したそうです。

意外ですよね!?

慌ただしい日々の中で、心安らぐ時間とともに、楽しみながら
自分の脳を活性化してみるのもいいですね!

写経書く

新宿教室出張指導では写経も学べます。
書写によって脳を活性化させましょう!